アーシャ助産院のブログ

ただ今、ヘナ中でございます。

ヘナは毛染めと思っている方が多いと思いますが、

実は、日々の体調を整えるのにとてもいいのです。

ヘナは、白髪を染めたり、髪をサラサラツヤツヤにしたりするだけではなく、

髪以外にも効果があります。

　抗菌作用　…　ヘナは抗菌作用があるため、足の臭い対策や、水虫対策にもいいのです。

  消炎作用　…　ニキビ・吹き出物のにも効果があります。　

　リラックス作用…　オイルマッサージをしてからヘナを頭皮にすり込むと頭皮の血液循環がよくな
　　　　　　　　　　　　　　り、頭痛が軽くなります。
　　　　　　　　　　　　　　また、ヘナによって睡眠が深くなるという報告もあります。
　　　　　　　　　　　　　　ストレスが多く眠れな
　　　　　　　　　　　　　　いときに試してみるのもおすすめです。

　ホルモンバランス…　ヘナは、神経系と血液を通して、ホルモンバランスの働きに作用します。
　　　　　　　　　　　　　　　　生理不順や更年期障害などの症状は、ホルモンバランスの乱れによる
　　　　　　　　　　　　　　　　ものです。
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　今日のブログのタイトルは「1日15日ヘナ」です。

　　　　　　　　　　　　　　　　なぜ、旧暦の1日15日なのか…月の周期にあわせることで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ホルモンバランスを整える
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 自分の月経周期が整い、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　前後の不快な症状が和らいでくれる

　　　　　　　　　　　　　　　　という事になるのです。

　　　　　　　　　　　　　　　　生理不順、更年期に近い方、イライラしやすい方など

　　　　　　　　　　　　　　　　日々を気持ちよく過ごすためにヘナトリートメントはおすすめです。

　解毒作用　…　ヘナの成分であるローソニアが肝臓の毒素を取り除いてくれます。
　　　　　　　　　　　　ヘナトリートメントをした翌日は、身体が軽いとう方もいます。


このように、ヘナにはすばらしい効果があるのです。

日々の体調を整え、気持ちよく過ごすためのケアとして

人にやってもらう事もいいですが、セルフケアとして取り入れて欲しいと思います。

　　　　
　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　  

ＭＡＡＹＡ講座を開催いたしまーす。

ＭＡＡＹＡとは

Ｍｕｋｔｉ　Ａｙｕｒｖｅｄａ　Ａｎｄ　Ｙｏｇａ　Ａｃａｄｅｍｙ
ムクティ　アーユルヴェーダ　アンド　ヨガ　アカデミー

アーユルヴェーダ・ヘナを通じて、癒しを提供するプロ養成スクールです。

活動拠点は、静岡にあり創設者は

パティル・シーマ・長澤氏です。

シーマ氏は、インド出身の女性でヨガ講師の長澤宏氏との結婚を機会に
日本でアーユルヴェーダやヘナを広めるために
昨年７月にＭＡＡＹＡを立ち上げました。
琉球朝日放送で、「奥様は外国人」に出演して人気となりました。

また、ＭＡＡＹＡの社長は、シーマ氏の長女の長澤真彩さんといい、

これまた、高校生社長の誕生ということで

ＴＢＳテレビの「学校へ行こう」という番組で取り上げられ出演したり、

地元の静岡テレビでも取材を受けたりの

話題の高校生なのです。

高校生だからと言っても、とてもしっかりしたお嬢さんで

ＭＡＡＹＡの基本方針は全て真彩さんが決めています。

（私も何度も会いましたが、姿形は高校生だけど視点や思考は、経営者って感じです。）

それに従ってシーマ氏が頑張っている…というスクールなのです。


＜ＭＡＡＹＡスクールの特徴＞

☆　多彩なカリキュラム内容
☆　受講料を低く設定
☆　本場インドの技術を日本人にあった方法で提供
☆　講座を受講すると割引価格で商品を購入できます

などなど　の特徴があります。

今回、開催するのがＭＡＡＹＡ講座のベーシック講座である

１．ヘナ＆ホームケア講座

２．アーユルヴェーダ入門講座

です。

ＭＡＡＹＡはプロ養成スクールですが、

まずは、ご自身やご家族のために学びたいという方に

是非、受けていただきたい講座です。

それが、将来、人にやってあげたくなった時にもこの講座が基礎となります。

また、美容室やサロンを経営している方にとっては

身体にいい、健康にいいトリートメントとして取り入れられる内容になっています。

ヘナやアーユルヴェーダ、健康について学びたい方は

是非、ご検討ください。

１．ヘナ＆ホームケア講座　：　１１月１９日（月）、２０日（火）　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　両日共　１０：００～１７：００

２．アーユルベーダ入門講座　：　１２月１７日（月）、１８日（火）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　両日共　１３：００～１７：００

受講料　：　４３，２６０円（テキスト代、材料費込み）

詳しい内容は、アーシャ助産院のホームページを御覧下さい。



  

 
わくし、アーシャは、いよいよ

ラジオデビューすることになりました。

求人新聞ジェイウォームの番組で

放送は、１０月１４日（日）午前１１時３０分～４５分です。

今日、那覇市西町のラジオ沖縄で収録がありました。

ドキドキ　していましたが、イザ収録が始まると

あっと言う間に終わってしまいました。

エ～　ッ　あれもこれも話したいと思っていたのに…

聞き手のＹさんとＳさんが、とてもお上手で

リラックスして楽しくお話できました。

さすが　　プロですね～　

気が向いたら聞いてみてくださいね。

聞き逃した方は、ＯＮＡＩＲ音声データバックナンバーがあるそうですよ～。








  

  わたくし、アーシャは

ついに、モデルデビューしました。　ナンチャッテ

求人新聞　ジェイウォームの表紙に

顔写真が　ドーンと載ります。

お恥ずかしい…　　公共の面前に出せるような

モノでは、ございませんが…でちゃいました。

１１月のジェイウォームにご注目ください。

取材も受けましたが、自分が伝えたい事がチャンと伝わっているか

不安です…

なぜ、アーユルヴェーダで助産院なのか

短い時間で伝えるのは難しいですね。

なので、詳しいお話はラジオでしたいと思います。


ラジオデビューもします。

１０月１４日　（日）　ＡＭ１１：３０～ＡＭ１１：４５

ラジオ沖縄　Ｊ’ｓＢｏｘ（ジェイズボックス）にも出さしていただきます。

皆さん、是非、聞いてくださいね。  

お久しぶりでございます。

ネットワーク接続のトラブルでしばらく更新できませんでした。

もう１０月だというのに毎日暑いですね～　　残暑が厳しゅうございます。

そんな時は、ザクロはいいですねぇ～


アーユルヴェーダ的に言うと、

ザクロは３つのドーシャを全て軽減する。（ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞのﾊｰﾌﾞ医学より）

特に、生ジュースは強力な強壮作用があり、特に血液やピッタ（火・燃焼エネルギー）に良い働きをします。

残暑の暑さで、ピッタが増加しています。

ピッタが増加している時の症状は、「のどの渇き」などがあります。

私の場合は、のどが渇いてどうしようもない時、ザクロジュースを飲むと

ピタリ　と　止まります。

わが身を通して、「ザクロは、ピッタを下げる」と、実感しております。