アーシャ助産院のブログ

ようこそのお運びで厚く御礼申し上げます

桜坂市民大学　第3期　

いきいき健康アーユルヴェーダ

はじまりました～

満員御礼でございますぅ～

ありがとうございます

今日から3回にわたり、アーユルヴェーダのすばらしい智慧を

伝えていきたいと思います

よろしくお願いいたします。  

ようこそのお運びで厚く御礼申し上げます

アーユルヴェーダ　
ヘッド・トリートメントセラピスト
スキャルプケアセラピスト養成講座
でした

この講座は、アーユルヴェーダの考え方に基づいた
頭皮のケアを中心にトリートメントの技術と知識を盛りだくさん学べます。
５月１９日２０日の２日間楽しくお勉強できましたね
お互い、ペアを組んでの実習でみんな頭スッキリ　お目めパッチリ　気持ちのい～い　講座でした。

頭は、人間の体の中でもっとも大切な場所なのですよ。

頭皮ケアすることによって、頭のリラクゼーション　デトックス　リフレッシュして
あたまから　元気になりましょう

６月９日１０日は、ヘナの講座も予定していますよ

スキャルプケア　＋　ヘナケア＝頭も体もイキイキ健康

  

ようこそのお運びで厚く御礼申し上げます

桜坂市民大学　第2期
「いきいき健康アーユルヴェーダ」

本日は、最終回でございました。
受講生の皆さんです。

最終回は、思わぬハプニングの連続で
お騒がせしましたが…

それなりに楽しい講座になりましたね
受講された皆様　　ありがとうございました。
今回学んだ、アーユルヴェーダの智慧が、
皆様や大切な人への健康管理にお役に立てたら嬉しいです。
これからの皆様のご健康とご多幸をお祈りしています

「いきいき健康アーユルヴェーダ」の講座は、次回（７月）もありますので
多くのかたの参加をお待ちしています。
  

ようこそのお運びで厚く御礼申し上げます

桜坂市民大学　第2期　「いきいき健康アーユルヴェーダ」
木曜日　午後7時15分～8時45分

二回目の今日は、オイルを使った健康法についてお話しました。


 
身近ですぐに手に入るオイルにちょっと手を加えるだけで
セルフケア用のオイルが出来上がります。

その他、4種類のオイルを使ったセルフケアをご紹介しました。
このオイルを使えばみんな　イキイキ　健康　ハッピー
になれますよ

来週は、全3回の講座最終日です。
今日配ったお試しオイルで、みんな　ピッカピカ  

ようこそのお運びで厚く御礼申し上げます

桜坂市民大学　
「いきいき健康アーユルヴェーダ」
パート２

いよいよ始まりました
今回の受講生の皆さんは、若い方が多く
活気に満ち溢れていますよ
私も一緒に若返りながら楽しい講座が出来そうです  

ようこそのお運びで厚く御礼申し上げます

桜坂市民大学　第2期
「いきいき健康アーユルヴェーダ」
毎週木曜日　午後7時15分～8時45分
3回講座

昨日、無事、Aコース（前期）が終了しました。
この写真は、「ギー」を作っているところです。
「ギー」とは、無塩バターから作る体にいい脂のことです。
3回という短い時間ですが、アーユルヴェーダ（インド伝承医学）をコンパクトに分かりやすく、
すぐに役立つものとして紹介しています。
この講座を受けた方々の未来は、美しく、健康な未来が待っていますよ

好評につきBコース（後期）が5月1日から始まります。（木曜同時間）
自分や家族の健康管理について楽しく学べますよ
受講ご希望の方は、桜坂劇場にてお申込お願いします。
TEL８６０－９５５５

 

  

ようこそのお運びで厚く御礼申し上げます

桜坂市民大学　第２期
「いきいき健康アーユルヴェーダ」
が、開講いたしました。

これから、毎週木曜日の１９：１５～２０：４５

3回にわたり、ご一緒にアーユルヴェーダの智慧を学びましょう
もりだくさんの智慧を楽しくお伝えしたいと思います。
　　
2回目は日々のケアに役立つオイルのサンプルを用意していますよ

お楽しみにぃ～

  

 ようこそのお運びで

厚く御礼申し上げます

今日から　桜坂市民大学の

アーユルヴェーダ講座が開催されました

15名の定員をオーバーして

こんなにたくさんの方が受講してくださいました。

ありがとうございました。

3回講座の初回は、緊張しますが　

楽しい雰囲気で…楽し過ぎて　　時間オーバーしてしまいました

あと2回あります。

ますます　楽しい　　アーユルヴェーダにしたいと思います。

よろしく　お付き合いの程　お願い申し上げます　　です  

皆様、しばらくでぶりでございます。

いよいよ、来週11月10日（土）・11日（日）は、アーユルヴェーダ学会研究総会でございます。

沖縄で開催するのが決定したのが2年前…

月日が経つのは早いもので　　　ついに　　　その日が来ていますよ…すぐそこに

参加申し込みがまだの人は、今すぐ電話で申し込みましょう。　　９３３－７００７（ケイ・ショウカイ）

参加申し込み済みの人は、ウキウキ　　ワクワク　　して待ちましょう。

私もいろいろ学会のお手伝いをしますが…

10日は、スタッフの腕章を腕につけてロビーなどをウロウロしているかも…です。

11日は、出版社のブースでMAAYAの資料やオイルのサンプル配り、ハーブティーの試飲などをしています。

ブログを見た方は、一声かけてくださいね。

「いつもブログを見てくれて、ありがとう」と、お礼をいいます。

ナンチャッテ

  

ＭＡＡＹＡ講座を開催いたしまーす。

ＭＡＡＹＡとは

Ｍｕｋｔｉ　Ａｙｕｒｖｅｄａ　Ａｎｄ　Ｙｏｇａ　Ａｃａｄｅｍｙ
ムクティ　アーユルヴェーダ　アンド　ヨガ　アカデミー

アーユルヴェーダ・ヘナを通じて、癒しを提供するプロ養成スクールです。

活動拠点は、静岡にあり創設者は

パティル・シーマ・長澤氏です。

シーマ氏は、インド出身の女性でヨガ講師の長澤宏氏との結婚を機会に
日本でアーユルヴェーダやヘナを広めるために
昨年７月にＭＡＡＹＡを立ち上げました。
琉球朝日放送で、「奥様は外国人」に出演して人気となりました。

また、ＭＡＡＹＡの社長は、シーマ氏の長女の長澤真彩さんといい、

これまた、高校生社長の誕生ということで

ＴＢＳテレビの「学校へ行こう」という番組で取り上げられ出演したり、

地元の静岡テレビでも取材を受けたりの

話題の高校生なのです。

高校生だからと言っても、とてもしっかりしたお嬢さんで

ＭＡＡＹＡの基本方針は全て真彩さんが決めています。

（私も何度も会いましたが、姿形は高校生だけど視点や思考は、経営者って感じです。）

それに従ってシーマ氏が頑張っている…というスクールなのです。


＜ＭＡＡＹＡスクールの特徴＞

☆　多彩なカリキュラム内容
☆　受講料を低く設定
☆　本場インドの技術を日本人にあった方法で提供
☆　講座を受講すると割引価格で商品を購入できます

などなど　の特徴があります。

今回、開催するのがＭＡＡＹＡ講座のベーシック講座である

１．ヘナ＆ホームケア講座

２．アーユルヴェーダ入門講座

です。

ＭＡＡＹＡはプロ養成スクールですが、

まずは、ご自身やご家族のために学びたいという方に

是非、受けていただきたい講座です。

それが、将来、人にやってあげたくなった時にもこの講座が基礎となります。

また、美容室やサロンを経営している方にとっては

身体にいい、健康にいいトリートメントとして取り入れられる内容になっています。

ヘナやアーユルヴェーダ、健康について学びたい方は

是非、ご検討ください。

１．ヘナ＆ホームケア講座　：　１１月１９日（月）、２０日（火）　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　両日共　１０：００～１７：００

２．アーユルベーダ入門講座　：　１２月１７日（月）、１８日（火）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　両日共　１３：００～１７：００

受講料　：　４３，２６０円（テキスト代、材料費込み）

詳しい内容は、アーシャ助産院のホームページを御覧下さい。



  

お久しぶりでございます。

ネットワーク接続のトラブルでしばらく更新できませんでした。

もう１０月だというのに毎日暑いですね～　　残暑が厳しゅうございます。

そんな時は、ザクロはいいですねぇ～


アーユルヴェーダ的に言うと、

ザクロは３つのドーシャを全て軽減する。（ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞのﾊｰﾌﾞ医学より）

特に、生ジュースは強力な強壮作用があり、特に血液やピッタ（火・燃焼エネルギー）に良い働きをします。

残暑の暑さで、ピッタが増加しています。

ピッタが増加している時の症状は、「のどの渇き」などがあります。

私の場合は、のどが渇いてどうしようもない時、ザクロジュースを飲むと

ピタリ　と　止まります。

わが身を通して、「ザクロは、ピッタを下げる」と、実感しております。

  

朝、涼しい風が吹いてきて

みかんの皮を剥く…　心地よい風…　みかんの香り…

秋ですね～　運動会のシーズンですが…

我が家の２人の子供は、もう成人してしばらく運動会行ってないなあ～

などと、ふと思う今日この頃なのです。

お盆も終わり、彼岸も終わり、早いものでもう一年の後半に来た！と言う感じです。

アーシャ助産院では、そろそろ、後半の計画を立てようとしているところです。

１１月１０日１１日は、アーユルヴェーダ学会

１１月下旬は、　　　　ヘナ講座

１２月は、　アーユルヴェーダ入門講座

来年、２月は、今年の６月に講演会を予定していて中止になったアーユルヴェーダドクターのラティカ先生が

今度こそ、来沖できそうなのです。　（アーシャ助産院ホームページ参照）

下半期は、講座に講演会に計画がめじろ押しです。

アーシャ助産院は、ＭＡＡＹＡ（Mukuti Ayuruveda And Yoga Academy）静岡在

の認定スクールとなっております。

ＭＡＡＹＡとは、アーユルヴェーダやヘナを通して、癒しを提供するプロ養成スクールです。

まずは、自分の健康のため、そして、あなたの大切な人々の健康のためになる知識と技術を学べます。

すでに、サロンや美容室などをやっている方などは、すぐにメニュー化できるような内容になっています。

実りの秋…

あなたの人生を実りある人生にするために

一緒に、楽しく、学びませんか？

今なら、ご要望（日程）には多少は、お答えする事が出来ると思いますので、

興味がある方は、ご連絡をお待ちしています。

  

今日、ご紹介するアーユルヴェーダトリートメントは

「シロダーラ」

多くの皆さんは、アーユルヴェーダ＝「シロダーラ」

と、言うほど有名ですね。

「シロダーラ」は、ストレスから来るさまざまなトラブルに有効ですし、

トラブルだけではなく、会社を経営している社長さんなど

いろいろ考え事をして、ごちゃごちゃになった頭の中ををクリアにして、

いいアイデアがうかんだり

リラックス・リフレッシュするのに最適です。

「シロダーラ」＝オイル

と、思っている方が、ほとんどだと思いますが、

違うんですね～

その人の、体質や症状などにより

オイルだったり…

ヨーグルトだったり…

ミルクだったり…

ハーブの煎じ液だったり…

するんです。

ただ今、アーシャ助産院では、このようなシロダーラを

皆様へ、お届けするために、着々と準備を進めております。

乞うご期待。

  

今日、ご紹介するアーユルヴェーダトリートメントは

「ドライウルドワルタン」です。

なーんか、意味のわからいない言葉ですが

ドライウルドワルタンの説明からしたほうが解かり易いかも…ですね。

「ドライ」…乾燥
「ウルドワ」…反対方向
「ワルタン」…動作

「ウルドワルタン」とは、ハーブパウダーとハーバルオイルを使い毛並みの反対方向にマッサージすることです。

ドライがついていますので、乾燥したハーブパウダーを使います。

絹の手袋を使って、ハーブを強くこすりつける方法で

解毒・痩身を中心としたマッサージです。

代謝を高め、経路の閉塞をなくし、リンパの働きを良くします。

よって、代謝がよくなり、免疫力が上がり、皮膚の色艶もよくなりますよ。

セルライトが気になる人、胸や背中が大きく開いたドレスを着る予定のある人…

など、お勧めです。

  

アーユルヴェーダ学会　沖縄研究総会まで

あと　２ヶ月となりました。

皆さん、参加申し込みは、お済ですか？

沖縄ならではの学会を計画中ですよ。

琉舞に始まりカチャーシーで終わる。

これぞ、沖縄　ですね。

２日間のうち、初日は、インドのグシャラード大学教授による

「アーユルヴェーダからみたウコンの魅力」の講演や

２日目は、早朝ヨガに始まり

「オイルマッサージについての理論と実技」「シロダーラ理論と実技」

など、盛りだくさんの内容です。

これを、ウチナンチュが参加せずして、誰が参加するゥ

本土からの参加申し込みが、殺到しているとか…していないとか…

ウチナンチュのためのアーユルヴェーダ学会でもあるのですよッ

二度とないチャンスです。

アタックチャーンス

みんなで参加しようアーユルヴェーダ学会

りっかりっか　アーユルヴェーダ学会  

は～　やっぱり　ピンダスウェーダは　いいわ～

背中のみのコースを施術させていただきました。

背中がだんだん引き締まってきて、ウエスト部分がくびれてきたのです。

あたたかいオイルに浸された、ピンダを凝りや痛み、冷えのあるところに当てると

まるで、温泉に入っているような…　

体の中までほんわか温かいのです。

終わったあとも、しばらく、ポカポカして　　なんとも言えない幸福感につつまれるのです。

早く、このトリートメントを皆さんにも味わって欲しいのですが

もうしばらく、お待ち下さいませ。

着々と準備を進めています。


  

今回、ご紹介するアーユルベーダトリートメントは、

パトラピンダスウェーダです。

「パトラ」は、全身

「ピンダ」は、写真のようなハーブボール

「スウェーダ」は、発汗法

ようするに、ハーブボールを使い温めた大量のオイルに付けながら、患部にあてる温熱療法です。

このトリートメントは、新陳代謝を高め、お肌のサイクルを促進します。
ハーブボールの中身は、個人に合わせて処方されます。

少し熱めのオイルが使われますので、身体が温まり、凝りや痛みも緩和されます。


個人的なことですが、私は、このトリートメントも大好きです。

とっ〜ても、気持ちいいですよ(^-^)


  

旧盆の慰労会をしました。ロワジールホテルのランチバイキングに行ってきました。

色とりどりのたくさんのスイーツ

昨日のご馳走が体の中にしっかりとくっついている状態なのに…

美味しかったです。(^-^)

アーユルベーダ的には、食べ過ぎた時は、１食抜いて白湯を飲むといいそうですよ

なんだか、人事な感じですね。


  

アーシャ助産院では
　　　　　
　　　　　アーユルヴェーダトリートメント（ボディ）を取り入れようと

　　　　　　　　　　　　日々ガンバっているところでございます。

全身オイルマッサージは、もちろんのこと色々なトリートメントがあるのです。

例えば、オイルを垂らしながらマッサージする　サルワンガタイラダーラ（ピチジリ）

たくさんの温かいオイルを全身に垂らしながらのマッサージは、体があたたまり、

まるで温泉にでも入っているかのように、ほんわか温かく気持ちがいいのです。

痛み、コリ、しびれなどを和らげるそうですよ。

疲れを感じている人、リラックスしたい人、バタバタと忙しい人などにおススメです。

早くこの至福のトリートメントを皆さまに届けたくただ今準備中でございます。

もうしばらく、お待ち下さいませ


  

今日は、１１月にで開催されるアーユルヴェーダ学会の実行委員会でした。

第２９回目にして、沖縄で初めて開催されるのです

世界の知識が沖縄に集まる日なのです。

アーユルヴェーダに興味のある人…

健康で美しくなりたい人…

是非、参加しましょう。

日時：2007年11月10～11日

場所：沖縄コンベンションセンター　劇場棟

お問い合わせ：日本アーユルヴェーダ学会沖縄研究総会事務局
　　　　　　　　　　　　（有）ケイ・ショウカイ　098-933-7007

　　　　　　　　　アーシャ助産院でも受け付けていますよ